• search
For Quick Alerts
ALLOW NOTIFICATIONS  
For Daily Alerts
Oneindia App Download

શારીરિક સંબંધ સાથે સંબંધિત આ ગેરસમજો સમયસર દૂર કરો, નહીં તો બેડરૂમ રોમાન્સ ખતમ થઈ જશે!

By Desk
|
Google Oneindia Gujarati News

ઘણી વખત એવું બને છે કે એક પાર્ટનર સેક્સ ઈચ્છે છે, પરંતુ બીજાને તેમાં રસ નથી હોતો. આવી સ્થિતિમાં ઘણી વખત યુગલો અઠવાડિયા અને મહિનાઓ સુધી સેક્સ લાઇફનો આનંદ માણી શકતા નથી. જો તમે પણ આ પ્રકારની સમસ્યામાંથી પસાર થઈ રહ્યા છો તો તમારા માટે કામેચ્છા ગુમાવવાનું ચોક્કસ કારણ અને તેનાથી સંબંધિત ગેરમાન્યતાઓથી વાકેફ હોવું જરૂરી છે.

વધુ પડતા તણાવથી જાતીય ઈચ્છા ઘટે છે

વધુ પડતા તણાવથી જાતીય ઈચ્છા ઘટે છે

આ સંપૂર્ણ રીતે સાચું નથી. આ સ્પર્ધાના યુગમાં તણાવથી બચવું મુશ્કેલ છે. વર્ક લોડ, બોસ સ્લેમ, પ્રેઝન્ટેશન પ્રેશર, લાંબા કામના કલાકો તણાવમાં વધારો કરે છે. આવી સ્થિતિમાં જાતીય ઇચ્છામાં ઘટાડો થવાનું કારણ તણાવ માનવામાં આવે છે. પાર્ટનરને એવી ગેરસમજ થઈ જાય છે કે તેઓ મને પહેલા જેવો પ્રેમ નથી કરતા અને તેમને હવે મારામાં રસ નથી રહ્યો. આ સમયે યુગલો વચ્ચે ઝઘડા શરૂ થાય છે. આ બધી બાબતોનું પરિણામ એ આવે છે કે પુરુષને પોતાની જાતીય શક્તિ પર શંકા થવા લાગે છે અને સ્થિતિ બગડી જાય છે. હકીકતમાં, વિવાહિત જીવનમાં સેક્સની તીવ્ર ઇચ્છામાં ઘટાડો થવાના તબક્કાઓ આવે છે અને જાય છે અને આ માટે તણાવને સંપૂર્ણપણે દોષી ઠેરવી શકાય નહીં. જો કે, તણાવના અન્ય કારણો પણ હોઈ શકે છે. વ્યસ્ત જીવનશૈલી અને ખરાબ ખાવાની આદતો પણ સેક્સ લાઈફ પર નકારાત્મક અસર કરે છે. કોમ્યુનિકેશન ગેપ પણ અંતર વધારે છે. તો તમારા પાર્ટનર સાથે વાત કરો, ઓછામાં ઓછી એવી વાતો શેર કરો જે તમને દરરોજ પરેશાન કરે છે. આનાથી તણાવ નોંધપાત્ર રીતે ઓછો થશે અને તમે હળવાશ અનુભવશો, તેમ છતાં જો તમને લાગતું હોય કે તણાવ તમારા જાતીય જીવન પર પ્રભુત્વ ધરાવે છે, તો પછી કાઉન્સેલર અથવા સેક્સ થેરાપિસ્ટની સલાહ લો.

મહિલાઓમાં કામવાસનાની ઉણપ હોર્મોન્સને કારણે છે

મહિલાઓમાં કામવાસનાની ઉણપ હોર્મોન્સને કારણે છે

જો તમે પણ વિચારતા હોવ કે મહિલાઓના મૂડ અને સેક્સની ઈચ્છા માટે હોર્મોન્સ જવાબદાર હોય છે તો તે ખોટું છે. પરસ્પર ઝઘડા, અણબનાવ અને કોમ્યુનિકેશન ગેપ પણ આનું કારણ બની શકે છે. કામવાસનામાં ઘટાડો થવાનું સૌથી મહત્વનું કારણ ઊંઘનો અભાવ છે. દરેક વ્યક્તિએ ઓછામાં ઓછી 6 થી 7 કલાકની ઊંઘ લેવી જોઈએ. આ સિવાય આપણું માનસિક સ્વાસ્થ્ય, ખાવાની ખોટી આદતો અને થાક પણ આ માટે જવાબદાર છે.

પાર્ટનર સાથે સંબંધની સેક્સ પર અસર પડે છે

પાર્ટનર સાથે સંબંધની સેક્સ પર અસર પડે છે

મહિલાઓમાં સેક્સની ઈચ્છા તેના પાર્ટનર સાથે કેવા સંબંધ ધરાવે છે તેના પર નિર્ભર કરે છે. ઇન્ફિરીઓરિટી કોમ્પ્લેક્સ અથવા નકારાત્મક વિચારસરણીનો ભોગ બનેલી મહિલાઓમાં તેમની કામવાસનામાં ઘટાડો જોવા મળ્યો છે. આથી પુરૂષ પાર્ટનરની જવાબદારી બની જાય છે કે તેઓ તેમના મનમાંથી આ નકારાત્મક વિચારને દૂર કરે અને તેમનો આત્મવિશ્વાસ વધારે. આ માટે તેઓએ સાથે બેસીને સંવાદ કરવો પડશે જેથી કરીને તેમના વૈવાહિક સંબંધોનું વાહન આરામથી આગળ વધી શકે.

દવાઓના ઉપયોગથી કામેચ્છા વધારી શકાય છે

દવાઓના ઉપયોગથી કામેચ્છા વધારી શકાય છે

દવાઓ હંમેશા છેલ્લા વિકલ્પ તરીકે રાખવી જોઈએ, કારણ કે કેટલીકવાર તેની વિપરીત અસર પણ થાય છે. તો સૌથી પહેલા સમસ્યાના મૂળમાં જવુ જોઈએ. સમસ્યા શારિરીક છે કે માનસિક છે, શારિરીક બદલાવને કારણે છે કે અન્ય કોઇ કારણ છે તે જાણો. કેટલીકવાર તેને સમજવાથી જ સમસ્યાનો ઉકેલ આવી જાય છે.

જવાબદારીઓ સેક્સ લાઈફને પ્રભાવિત કરે છે

જવાબદારીઓ સેક્સ લાઈફને પ્રભાવિત કરે છે

આજની મહિલાઓએ પર્સનલ અને પ્રોફેશનલ લેવલ પર પોતાને સાબિત કરવાની છે. ઓફિસમાં બોસ અને કામનો તણાવ, ઘરના બાળકોની સંભાળ અને ઘરની જવાબદારી, આ બધાને સંતુલિત કરતી વખતે તે એટલી થાકી જાય છે કે સેક્સની ઈચ્છા ક્યાંક દબાયેલી જ રહી જાય છે. જો પાર્ટનર થોડી જવાબદારી નિભાવે અને ભરપૂર પ્રેમ આપે તો સમસ્યા સરળતાથી ઉકેલી શકાય છે. પણ હા, આ માટે ધીરજની જરૂર છે.

સેક્સને શરીરમાં થતા ફેરફારો સાથે કોઈ લેવાદેવા નથી

સેક્સને શરીરમાં થતા ફેરફારો સાથે કોઈ લેવાદેવા નથી

આ માન્યતા બિલકુલ ખોટી છે. કોઈપણ રીતે, પુરુષો સેક્સને ખૂબ મહત્વ આપે છે. જો કામવાસનામાં ઘટાડો થાય છે તો તેઓ પરેશાન થઈ જાય છે અને ઘણી વખત મૂડ બનાવવા માટે સિગારેટ અને દારૂનો સહારો લે છે. વાસ્તવમાં તેનું સેવન કરવાથી શરીરમાં ઘણા ફેરફારો થાય છે, જેની અસર વર્ક લાઈફ પર પડે છે. સિગારેટમાં ઘણા પ્રકારના ઝેરી પદાર્થો હોય છે, જે નપુંસકતાનું કારણ બને છે. તેવી જ રીતે આલ્કોહોલનું સેવન કરવાથી પણ જાતીય ઈચ્છા ઘટી જાય છે, પરંતુ ઘણીવાર આ હકીકતોને નજરઅંદાજ કરવામાં આવે છે. તંદુરસ્ત કાર્યકારી જીવન માટે, સિગારેટ અને આલ્કોહોલનું સેવન ન કરવું વધુ સારું રહેશે.

ભાવનાત્મક આત્મીયતા સેક્સ બરાબર છે

ભાવનાત્મક આત્મીયતા સેક્સ બરાબર છે

જે યુગલો ભાવનાત્મક આત્મીયતા શેર કરે છે તેઓ સુરક્ષિત અનુભવે છે, પરંતુ કેટલીકવાર ભાવનાત્મક આત્મીયતા એટલી વધી જાય છે કે ન તો તેઓને સેક્સની જરૂર લાગે છે અને ન તો તેઓ એકબીજા પ્રત્યે પહેલા જેવી જાતીયતા ધરાવે છે. કામવાસનાના અભાવને કારણે તેઓ સેક્સને યોગ્ય રીતે માણી શકતા નથી. તે માત્ર એક નિત્યક્રમ બની જાય છે.

માહોલ બનાવો

માહોલ બનાવો

આવું ન થાય તે માટે બંને પાર્ટનરોએ એકબીજાની પસંદગીનું ધ્યાન રાખવું પડશે, કંઈક એવું કરવું પડશે જેનાથી પાર્ટનર સેક્સી અને રોમેન્ટિક લાગે. બેડરૂમના વાતાવરણને રોમેન્ટિક બનાવો, ધીમી ગતિનું સંગીત, મીણબત્તીઓનો પ્રકાશ અને પાર્ટનરનો સેક્સી ડ્રેસ એકબીજાની નજીક આવવા મજબૂર કરશે. ઘરથી દૂર રોમેન્ટિક જગ્યાએ થોડા દિવસો માટે સાથે વિતાવેલી પળો પણ જાદુ સર્જશે.

પાર્ટનરની ઈચ્છાનું સન્માન કરો

પાર્ટનરની ઈચ્છાનું સન્માન કરો

આ એક સામાન્ય સમસ્યા છે. પુરૂષો ઘણીવાર તેમના પાર્ટનરને અન્ય રીતે મનોરંજન કરવાનો પ્રયાસ કરે છે, જેમ કે ગિફ્ટ આપીને અથવા મીઠી વાતો કરીને. પરંતુ તેઓ ભૂલી જાય છે કે સ્ત્રી પ્રેમ કરતાં, તેના હાથમાં લેવા અને ભેટ કરતાં વધુ ચુંબન કરતાં વધુ ખુશ છે. તે પાર્ટનરનો સ્પર્શ ઈચ્છે છે, કારણ કે આ સ્પર્શ તેને પ્રેમનો અહેસાસ કરાવે છે. યાદ રાખો, અન્ય કોઈપણ રીતે દર્શાવવામાં આવેલ પ્રેમ શારીરિક નિકટતાનો પર્યાય ન હોઈ શકે. તેથી જો કામેચ્છા કે સેક્સને લગતી કોઈ સમસ્યા હોય તો તેને છુપાવવાને બદલે પાર્ટનરને ખુલ્લેઆમ જણાવો. કોઈ ગેરસમજ નહીં થાય અને સંબંધો સૌહાર્દપૂર્ણ રહેશે. જો સમસ્યા ઊંડી હોય તો નિઃસંકોચ ડૉક્ટરની સલાહ લો.

એક પાર્ટનરને કારણે બીજા પાર્ટનરની સેક્સની ઈચ્છા ઓછી થાય છે

એક પાર્ટનરને કારણે બીજા પાર્ટનરની સેક્સની ઈચ્છા ઓછી થાય છે

આ એક વહેમ છે. એવું કંઈ થયું નથી. સમસ્યાનો સામનો કરવા માટે સૌથી પહેલા તો એ જાણી લો કે સેક્સની ઈચ્છા ન થવાના કારણો શું છે? ઘણી વાર સ્ત્રીઓ લગ્નના થોડા વર્ષો પછી અથવા બાળકો થયા પછી જાડી થઈ જાય છે અને તેમનો આત્મવિશ્વાસ ઘટી જાય છે. તેમને લાગે છે કે તેમનું શરીર હવે સેક્સી નથી, તેમના પાર્ટનર શું વિચારશે? આ નકારાત્મક વિચાર તેમને સેક્સ પ્રત્યેની રુચિ ઘટાડે છે. ક્યારેક પુરૂષો પણ સ્થૂળતાનો શિકાર બની જાય છે. જેના કારણે તેમના માટે સંબંધો બાંધવામાં મુશ્કેલી પડે છે. ઘણીવાર પુરૂષો શિશ્નની સાઈઝને લઈને ચિંતિત રહે છે. તેમને લાગે છે કે તેઓ તેમના પાર્ટનરને સંતુષ્ટ કરી શકશે નહીં, આના કારણે તેમની સેક્સ પ્રત્યેની રુચિ પણ ઘટી જાય છે. આહાર અને નિયમિત વ્યાયામ દ્વારા મેદસ્વિતાને નિયંત્રણમાં લાવી શકાય છે, તેમ છતાં નકારાત્મક વિચારોને દૂર કરવા માટે સાયકોસેક્સ્યુઅલ થેરાપિસ્ટ અથવા કાઉન્સેલરની સલાહ લઈ શકાય છે.

સેક્સ એ સંબંધની ચાવી છે

સેક્સ એ સંબંધની ચાવી છે

પરિણીત યુગલો ઘણીવાર તેના પર વિચારે છે અને ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે. જ્યારે એક પાર્ટનર સેક્સનો ઇનકાર કરે છે તો બીજો પાર્ટનર ગુસ્સે થઈ જાય છે, જેના કારણે બંને વચ્ચે અંતર આવી જાય છે. જો કે સંબંધ જાળવવામાં સેક્સની ભૂમિકાને નકારી શકાય નહીં, પરંતુ અન્ય ઘણા પરિબળો છે જેના પર સંબંધ ટકી રહે છે, જેમાંથી ભાવનાત્મક નિકટતા સૌથી મહત્વપૂર્ણ છે. આ સિવાય એકબીજાની અન્ય જરૂરિયાતોનું ધ્યાન રાખવું, એકબીજા પ્રત્યેનો પ્રેમ અને વિશ્વાસ સંબંધને મધુર બનાવે છે.

ડ્રિંક કર્યા પછી સેક્સનો આનંદ બમણો થઈ જાય છે

ડ્રિંક કર્યા પછી સેક્સનો આનંદ બમણો થઈ જાય છે

દારૂ પીધા પછી સેક્સ કરવાથી સેક્સની મજા વધે છે એ વાત ખોટી છે. ખરેખર સેક્સને પીણા સાથે કોઈ લેવાદેવા નથી, પરંતુ ઘણી વખત આલ્કોહોલનું સેવન તમને સેક્સના અનુભવથી વંચિત કરી દે છે, તો ઘણી વખત દારૂ પીવાથી સેક્સની બધી મજા બગડી જાય છે.

મહિલાઓ ફેંટેસી સેક્સમાં નથી માનતી

મહિલાઓ ફેંટેસી સેક્સમાં નથી માનતી

જો તમે પણ આવું વિચારો છો તો તમે ખોટા છો. સર્વે અનુસાર જે રીતે પુરુષો સેક્સ એક્ટિવિટી દરમિયાન કાલ્પનિક દુનિયામાં ખોવાઈ જાય છે, તેવી જ રીતે મહિલાઓ પણ કાલ્પનિક દુનિયામાં જઈને સેક્સ એક્ટિવિટીનો આનંદ ઉઠાવે છે. હા એમ કહી શકાય કે આ મામલામાં મહિલાઓ કરતાં પુરૂષોની સંખ્યા વધુ છે.

English summary
Get rid of these misconceptions about sex in a timely manner
ઝડપી સમાચાર અપડેટ
Enable
x
Notification Settings X
Time Settings
Done
Clear Notification X
Do you want to clear all the notifications from your inbox?
Settings X
loader
X