Click it and Unblock the Notifications
Just In
-
ઈસરોનું SSLV મિશન ફેલ, સેટેલાઇટ ખોટી ભ્રમણકક્ષામાં સ્થાપિત થયા! -
પશુઓમાં ફેલાતા લમ્પી વાયરસને નીપટવા રાજકોટ જિલ્લામાં ગ્રામ્ય કક્ષાએ કમિટી બનાવાશે! -
માત્ર ૪ અઠવાડિ યામાં જ ૨૩ લાખથી વધુ રજીસ્ટ્રેશન નોંધાયા અને ૧૨ લાખથી વધુ લોકોએ ક્વિઝ રમી -
Ligerના સેટ પરથી વિજય દેવરાકોંડા અને અનન્યા પાંડે બોલ્ડ ફોટો સામે આવ્યા, બન્નેની કેમેસ્ટ્રીએ ફેન્સને ઘાયલ કર્ય
Don't Miss
-
RakshaBandhan 2022: તમારા ભાઈ-બહેનને ગિફ્ટ આપવા માટે આ ગેજેટ્સ છે બેસ્ટ -
#BlueWarrior બનો! ભારતના કોવિડ વૉરિયર્સની મદદ માટે જોશ એપના અભિયાનમાં ભાગ લો
તમારી બેડરૂમ લાઈફ સુધારવા માંગો છો તો આ ટિપ્સ અજમાવો!
સેક્સ એ રોમેન્ટિક સંબંધનો મોટો ભાગ છે. જો સેક્સ લાઈફ સારી હોય તો ઘણી સમસ્યાઓનો ઉકેલ ગૂંચવણો વિના થઈ જાય છે. દરેક વ્યક્તિ સેક્સ માણવા માંગે છે. ક્યારેક પાર્ટનરના સહકાર છતાં સેક્સ આપણા માટે મજા આપતું નથી. આવી સ્થિતિમાં ક્યારેક આપણે આપણી જાતને તો ક્યારેક આપણા પાર્ટનરને દોષ આપીએ છીએ. પરંતુ ચિંતા કરવાની જરૂર નથી. અમે તમને કેટલીક ટિપ્સ જણાવી રહ્યા છીએ, જેના દ્વારા તમે તમારા સેક્સ અનુભવ અને સેક્સ લાઈફને સુધારી શકો છો.
વર્કઆઉટ
આ અટપટું લાગે પણ તે 100% સાચું છે. શરીરને ફિટ રાખવાની સીધી અસર તમારી સેક્સ લાઈફ પર પડે છે. ડાન્સિંગ, યોગા, હાઇકિંગ, સલાડ ખાવા, સમયસર સૂવું અને થોડી વધારાની ઊંઘ તમારા શરીરમાં નવી ઉર્જાથી ભરે છે. તેનાથી તમારી સેક્સ માટેની ઈચ્છા વધે છે. સેક્સ દરમિયાન શરીરને ખૂબ જ તાકાતની જરૂર હોય છે. કાર્ડિયો વર્કઆઉટ કરવાથી તમારું હૃદય સક્રિય થાય છે. આના કારણે જનનાંગોમાં અને આખા શરીરમાં લોહીનું પરિભ્રમણ વધુ સારી રીતે થાય છે. આનાથી સેક્સમાં તમારું પર્ફોર્મન્સ સુધરશે અને તમારા ઓર્ગેઝમમાં સુધારો થશે.
પોતાને ખૂશ રાખો
કહેવાય છે કે જો તમે તમારી જાતને પ્રેમ નથી કરતા તો કોઈ બીજાને કેમ કરશો? એટલા માટે નિયમિત રીતે હસ્તમૈથુન કરો. આ તમને સમજવામાં મદદ કરશે કે તમને શું ગમે છે અને શું નથી. હસ્તમૈથુન વિશે ઘણી ગેરમાન્યતાઓ છે. પરંતુ વૈજ્ઞાનિકો દ્વારા સાબિત થયું છે કે હસ્તમૈથુનથી કોઈ નુકસાન નથી. આનાથી તમારી સાથેના સંબંધો વધુ સારા બને છે.
એકબીજાને શીખવો
સેક્સને રોજિંદી વસ્તુ ન બનાવો. એકબીજા સાથે નાજુક પળોનો આનંદ માણો. તમારા પાર્ટનરને તમને ગમતી વસ્તુઓ કહો. એવું માનવું કે તેઓ બધું જાણતા હશે અને તેઓ પોતે જ કરશે. તમે બે અલગ-અલગ લોકો છો, તેથી તમારી પસંદ અને નાપસંદ અલગ હશે. જ્યાં સુધી તમે બંને એકબીજાને કહો નહીં ત્યાં સુધી તમે આનંદ માણી શકશો નહીં. એટલા માટે તમારા પાર્ટનરને આનંદ આપતા શીખવો.
વજાઈનાનું ધ્યાન રાખો
સારા સેક્સ માટે તમારા જનનાંગોનું ધ્યાન રાખવું ખૂબ જ જરૂરી છે. યોનિમાર્ગ શુષ્ક, ખંજવાળ અથવા દુર્ગંધ તમારા બંનેના સેક્સ અનુભવને બગાડી શકે છે. તેથી સ્વચ્છતાનું ધ્યાન રાખો. આ સાથે લુબ્રિકેશન પણ ખૂબ જ જરૂરી છે.
ફેંટેસી ઈન્જોય કરો
સેક્સ સાથે જોડાયેલી અનેક કલ્પનાઓ દરેકના દિલમાં હોય છે. તમારા પાર્ટનરને તેના વિશે ખુલ્લેઆમ કહો. જો તે બંને સંમત થાય તો કંઈપણ સાચું કે ખોટું નથી. તમારી પોતાની અને તમારા જીવનસાથીની કાલ્પનિકતાનો દિલથી આનંદ લો. તે તમને કંઈક નવું આપશે અને સેક્સની એક સારી અનુભૂતિ કરાવશે.
