અન્ડરવેર વિશેના એ 10 પ્રશ્નો જેના વિશે હંમેશા પુછતા તમે અચકાવ છો!

અન્ડરગાર્મેન્ટ્સ ખાસ કરીને અન્ડરવેર મહિલાઓના સ્વાસ્થ્ય અને સુખાકારીમાં ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે. તમારા અન્ડરવેરના સ્વાસ્થ્યને કારણે તમારી યોનિના સ્વાસ્થ્યને ઘણી વાર અસર થાય છે.

શું એક જ અન્ડરવેર સતત 2 દિવસ સુધી પહેરી શકાય?

ડૉક્ટરોનું કહેવું છે કે બીજા દિવસે એક જ પેન્ટી પહેરવાથી સ્વાસ્થ્ય પર કોઈ ખાસ ખરાબ અસર થતી નથી. પરંતુ તમારે આ વાત યાદ રાખવી જોઈએ કે જ્યારે તમે તેને બીજા દિવસે પહેરવા જઈ રહ્યા હોવ ત્યારે તેમાં ભેજ ન હોવો જોઈએ, ન તો તેમાં પેશાબના ડાઘ અને સફેદ સ્રાવ હોવો જોઈએ. જો એમ હોય તો તે પેન્ટી ધોવી વધુ સારી છે. બીજા દિવસ માટે સ્વચ્છ અને તાજા અન્ડરવેર પસંદ કરો.

શું અન્ડરવેરના ફેબ્રિકથી કોઈ ફરક પડે છે?

તમે જે અન્ડરવેર પહેરો છો તે તમારા જનનાંગ અને યોનિમાર્ગના સ્વાસ્થ્ય પર ભારે અસર કરે છે. ડૉક્ટર્સ કહે છે કે જનનેન્દ્રિયના કોઈપણ રોગથી બચવા માટે, દરરોજ સ્વચ્છ અને ઢીલા સુતરાઉ અન્ડરવેર પહેરો, જે તમારા ગુપ્તાંગને શ્વાસ લેવામાં મદદ કરે છે. જ્યારે કોઈ ખાસ પ્રસંગ હોય ત્યારે જ થૉન્ગ્સ અથવા ખૂબ જ ટાઈટ ફિટિંગ પેન્ટી પહેરો.

શું હું થોંગ્સ પહેરીને વર્કઆઉટ કરી શકું?

જો કે હજુ સુધી આ અંગે વધુ સંશોધન કરવામાં આવ્યું નથી. પરંતુ જેમ તમે પણ જાણો છો કે થૉન્ગ્સ એ અન્ડરવેરનો ખૂબ જ ફિટિંગ પ્રકાર છે. વર્કઆઉટ કરતી વખતે તમારા બાહ્ય અંગોની સાથે તમારા ગુપ્તાંગ પણ પરસેવાથી ભીના થઈ જાય છે. આવી સ્થિતિમાં તે કપડા પરસેવો શોષી શકતા નથી. એટલા માટે વર્કઆઉટ કરતી વખતે સિમ્પલ કોટન અંડરવેર પહેરવાનો પ્રયાસ કરો. આનાથી તમારો પરસેવો પણ સુકાઈ જશે અને બેક્ટેરિયલ ઈન્ફેક્શન સામે પણ રક્ષણ મળશે.

શું અન્ડરવેર વિના બહાર જવું જોઈએ?

આ એક ખૂબ જ વ્યક્તિલક્ષી પ્રશ્ન છે અને દરેક વ્યક્તિ માટે જવાબ અલગ હોઈ શકે છે. આજકાલ ઘણી સ્ત્રીઓની જેમ બ્રા પહેર્યા વગર જ બહાર જવાનું પસંદ કરે છે. તેવી જ રીતે, અન્ડરવેર વગર ઘરની બહાર નીકળવામાં કોઈ નુકસાન નથી. તમારે ફક્ત આ વિશે વિશ્વાસ રાખવાની જરૂર છે. જો તમારો પિરિયડ્સ નજીક છે તો તમારી બેગમાં સ્વચ્છ અન્ડરવેર રાખો. જ્યારે જરૂર પડે ત્યારે તમે તેનો ઉપયોગ કરી શકો છો.

સાદી પેન્ટી અથવા જી-સ્ટ્રિંગ્સ વધુ સારૂ શું છે?

જી-સ્ટ્રિંગ એ પાતળા થ્રેડના અન્ડરવેર છે, જેને થૉન્ગ્સ પણ કહેવાય છે. જો તમને ક્યારેય યોનિમાર્ગમાં ચેપ લાગ્યો હોય, તો તમારા માટે નિયમિતપણે જી-સ્ટ્રિંગ પહેરવાનું યોગ્ય નથી. આ સાથે ડોકટરો ભલામણ કરે છે કે તમારે નિયમિતપણે ઢીલી અને કોટનની આરામદાયક પેન્ટી પહેરવી જોઈએ. અહીં લૂઝ દ્વારા અમારો અર્થ તેનું ફેબ્રિક છે અને તેનું ઈલાસ્ટિક નથી.

શું પેન્ટીની એક્સપાયરી ડેટ હોય છે?

આ વાત તમે તમારી પેન્ટીને કેવી રીતે રાખો છો તેના પર નિર્ભર છે. મોટાભાગની પેન્ટીઝને હળવા ડીટરજન્ટથી ધોવી જોઈએ અને હવામાં સૂકવી જોઈએ. તેનાથી તેમનું સ્વાસ્થ્ય જળવાઈ રહે છે. પરંતુ જો એવી કોઈ પેન્ટી હોય કે જેણે તેનું ઈલાસ્ટિક ઢીલું હોય, તેમાં છિદ્રો હોય, પીરિયડ અને સફેદ સ્રાવના ડાઘા હોય અને તે રંગ તમે ખરીદ્યો હોય તેવો ન હોય, તો તેને ફેંકી દેવી વધુ સારી છે.

ફીટ અથવા ઢીલુ બન્નેમાંથી ક્યા અન્ડરવેર વધુ સારા?

જ્યારે તમારા અન્ડરવેરની વાત આવે છે ત્યારે તે સ્પષ્ટ છે કે તમે નથી ઇચ્છતા કે તમે ચાલતા હોવ ત્યારે તે નીચે પડી જાય. એટલા માટે તમારા માટે આવા અન્ડરવેર પસંદ કરો, જેનું ઇલાસ્ટિક તેને યોગ્ય રીતે ફિટ કરે આ સાથે પ્રયાસ કરો કે અન્ડરવેર ફેબ્રિક શ્વાસ લેવા યોગ્ય હોય. ભારત જેવા દેશમાં જ્યાં 8 મહિના સુધી ઉનાળો હોય છે ત્યારે આપણા ગુપ્તાંગને પણ શ્વાસ લેવાની જરૂર પડે છે. એટલા માટે કોટન ફેબ્રિકના યોગ્ય ફિટિંગ અન્ડરવેર પહેરવા એ મૂળભૂત જરૂરિયાત છે.

અન્ડરવેર ધોવાની સાચી રીત કઈ છે?

સારા સ્વાસ્થ્ય અને યોનિમાર્ગના સ્વાસ્થ્ય માટે એ મહત્વનું છે કે તમે તમારા અન્ડરવેરને વૉશિંગ મશીનમાં ધોવાને બદલે હાથથી ધોઈ લો. આ માટે હળવા ડીટરજન્ટનો ઉપયોગ કરો કારણ કે તે હંમેશા તમારી યોનિની નજીક રહે છે. કઠોર રસાયણો યોનિના સ્વાસ્થ્યને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે.

શું દરરોજ યોનિમાર્ગ સ્રાવ પર ધ્યાન આપવું જરૂરી છે?

તમારા અન્ડરવેર એ એકમાત્ર રસ્તો છે જે તમે તમારા સ્રાવ વિશે જાણો છો. એવું જરૂરી નથી કે તમે હંમેશા તમારા ડિસ્ચાર્જ પર ધ્યાન આપો. જો તમને તેમાં સામાન્ય કરતાં અલગ ગંધ અથવા રંગ દેખાય તો ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરો. દરરોજ તમારા યોનિમાર્ગ સ્રાવ પર ધ્યાન આપવું જરૂરી નથી.

શું અન્ડરવેર વિના સૂવું યોગ્ય છે?

ડોક્ટર્સ કહે છે કે સૂતી વખતે અન્ડરવેર ન પહેરવું જોઈએ. તે તમારા મૂત્ર માર્ગ અને યોનિમાર્ગના સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. આ તમારા તે અંગોને શ્વાસ લેવાની જગ્યા આપે છે જેઓ દિવસભર બંધ અને પરસેવો અનુભવે છે. જો તમને યોનિમાર્ગમાં ઘણો પ્રવાહ હોય અથવા યોનિને લગતી અન્ય કોઈ સમસ્યા હોય તો ડૉક્ટર તમને સૂતી વખતે બને ત્યાં સુધી અન્ડરવેર ન પહેરવાની સલાહ આપશે. પરંતુ જો તમારી પરિસ્થિતિમાં તે શક્ય ન હોય તો અન્ડરવેરને બદલે ઢીલા અને સુતરાઉ પાયજામામાં સૂઈ જાઓ.

English summary

Here are 10 questions about underwear that you are always hesitant to ask!