સંગીત અને મસાજ બક્ષે છે સારી ઉંઘ
આ અધ્યયન ચીનના 20 શહેરો, 20 કસબાઓ અને 20 ગામોમાં આકસ્મિક રીતે પસંદ કરવામાં આવેલા પરિવારના નવેમ્બર અને ડિસેમ્બરમાં કરવામાં આવેલા સર્વેક્ષણ પર આધારિત છે. અધ્યયનમાં કહેવામાં આવ્યું છે કે, સર્વેક્ષણમાં શામેલ 55 ટકા લોકોને કામમા તણાવના કારણે તેમની ઉંઘ પ્રભાવિત હોવાનો સ્વિકાર કર્યો છે.
આ સર્વેક્ષણમાં જાણવા મળ્યું કે, 67.1 ટકા લોકો ઉંઘતા પહેલા મોબાઇલ પર અથવા તો કોમ્પ્યુટર પર ચેટ કરે છે તથા 43.2 ટકા લોકો ઇન્ટરનેટ પર ગેમ રમવા અથા ચેટ કરવાના કારણે અડધી રાત પછી ઉંઘે છે.
Click it and Unblock the Notifications
Sign in with Google
