લવ બોમ્બિંગ શું છે, કેમ દરેક નવા લવરોએ તેનાથી સાવધાન રહેવુ જોઈએ?

લવ બોમ્બિંગ શબ્દ પ્રેમ સાથે સંકળાયેલો છે અને રોમેન્ટિક સંબંધની શરૂઆતમાં સકારાત્મક લાગે છે, પરંતુ સત્ય એ છે કે તે આખરે દુરુપયોગ સાથે સમાપ્ત થાય છે. જ્યારે સંબંધમાં એક વ્યક્તિ બીજાને નિયંત્રિત કરવાનો પ્રયાસ કરે છે ત્યારે તેને લવ બોમ્બિંગ કહેવામાં આવે છે. શરૂઆતમાં આ વર્તન ખૂબ જ સારું લાગે છે, કારણ કે લવ બોમ્બિંગ કરનાર વ્યક્તિ અને તેની રીત ખૂબ જ સુંદર છે. તે વ્યક્તિ તમને કહેતી રહે છે કે તે તમને ખૂબ પ્રેમ કરે છે અને ખૂબ જ જલ્દી તમારી સાથે ભાવનાત્મક રીતે જોડાઈ જાય છે.

લવ બોમ્બિંગ કેમ ખતરનાક?

એકબીજાને ઓળખવાના સમયે લવ બોમ્બિંગ શરૂ થાય છે, જે ખૂબ સરસ લાગે છે. સામેની વ્યક્તિને ખ્યાલ આવે છે કે તે વ્યક્તિ તેની કેટલી કાળજી રાખે છે. ક્યારેક મોટી લડાઈ કે બ્રેકઅપ પછી પણ કપલ્સ વચ્ચે લવ બોમ્બિંગ થઈ શકે છે. કોઈને બીજી તક આપવામાં કંઈ ખોટું નથી, પરંતુ જ્યારે કોઈ તમને અપમાનિત કર્યા પછી માફી માંગે છે, ફરી ક્યારેય નહીં થાય તેવું વચન આપે છે, તમને દરરોજ ગુલાબ મોકલે છે, તે પ્રેમ બોમ્બિંગની એક પદ્ધતિ છે. તેથી તમારે સાવચેત રહેવું જરૂરી છે.

લવ બોમ્બિંગના તબક્કા

ખાસ કરીને ઘરેલું હિંસાના કિસ્સામાં અબ્યુઝ કરનાર વારંવાર કહે છે કે તે તમને કેટલો પ્રેમ કરે છે. તમારી ગુડ બુકમાં પાછા આવવા માટે નાટકીય ચાલ અપનાવવામાં અચકાતા નથી. સત્ય એ છે કે તેન નિયંત્રિત કરવાની આદત હોય છે અને તે વારંવાર થશે. દુર્વ્યવહાર કરનારની વર્તણૂક એટલી સરળતાથી બદલાતી નથી અને આ બધામાં તમે જોખમમાં આવી શકો છો. લવ બોમ્બિંગના ઘણા તબક્કા છે, જે જાણવું મહત્વપૂર્ણ છે જેથી કરીને તેનાથી બચી શકાય.

આદર્શ પ્રેમ

લવ બોમ્બર્સ તમારી સાથે સારી સારી વાતો કરે છે. તેનાથી તમારા મગજમાં ફીલ-ગુડ રસાયણો નીકળે કરે છે, જે તમને સરસ લાગે છે. જ્યારે પણ કોઈ તમારી સાથે સરસ વાત કરે છે, ટેક્સ્ટ કરે છે, કૉલ કરે છે અથવા તમને ફૂલો મોકલે છે, ત્યારે હૃદય અને મન બંને ખુશ થઈ જાય છે. લવ બોમ્બર્સ કંઈ અડધુ કરતા નથી. શરૂઆતમાં બધું જ આદર્શ લાગે છે, તે તમને ઉપર લઈ જાય છે. આ તમને ખૂબ જ ખુશ કરે છે પરંતુ એ નોંધવું મહત્વપૂર્ણ છે કે તમારા માટે બધું જ ઝડપથી થઈ રહ્યું છે એટલે આદર્શ લાગે છે.

અવમૂલ્યન

તમારી સાથે લવ બોમ્બિંગ થઈ રહ્યું છે કે કેમ તે જાણવાની શ્રેષ્ઠ રીત બીજા તબક્કામાં છે. આ અવમૂલ્યન સ્ટેજ કહેવાય છે. તમારા જીવનસાથીને એક ક્ષણ ખૂબ જ પ્રિય લાગે છે અને બીજી ક્ષણ ખરાબ લાગે છે. આવા લોકો જાહેરમાં ખૂબ જ પ્રેમાળ હોય છે, જેના કારણે અન્ય લોકોને એવું લાગે છે કે તમને પ્રેમાળ જીવનસાથી મળી ગયો છે. પરંતુ એકલા તેઓ અપમાનજનક બની જાય છે. આવા લોકો તેમના જીવનસાથીને ખૂબ જ સરળતાથી શોધી કાઢે છે, જેમ કે જેમણે હમણાં જ છૂટાછેડા લીધા છે, ત્વરિત બ્રેકઅપ થઈ ગયું છે અથવા જેમનામાં આત્મવિશ્વાસનો અભાવ છે.

લવ બોમ્બિંગના સંકેતો

હવે સવાલ એ થાય છે કે તમને કેવી રીતે ખબર પડે કે તમે એવા વ્યક્તિના પ્રેમમાં છો જે લવ બોમ્બર છે. તમારું માનસિક સ્વાસ્થ્ય સારું છે, તેથી જ તમે લવ બોમ્બિંગનો શિકાર છો કે કેમ તે શોધવું મહત્વપૂર્ણ છે. શું આ વ્યક્તિ તમારા પરિવાર, કારકિર્દી અને શોખમાં વધારે રસ લે છે? શું આ વ્યક્તિ એક ક્ષણે તમારી પ્રશંસા કરે છે અને બીજી ક્ષણે દુષ્ટતા કરે છે? શું આ વ્યક્તિ વારંવાર જાણવા માંગે છે કે તમે ક્યાં છો અને જ્યારે તમે જવાબ ન આપો ત્યારે ગુસ્સો આવે છે? શું આ વ્યક્તિ તમને આરામદાયક લાગે છે? અથવા તમે હંમેશા નર્વસ રહો છો? તમારા માટે આ પ્રશ્નોના જવાબ આપવા માટે તમારા જીવનમાંથી થોડી મિનિટો કાઢો. જો તમારા સંબંધોમાં આ સવાલોના જવાબ 'ના'માં વધુ હોય તો તમારે સાવધાન રહેવાની જરૂર છે. આ બતાવે છે કે આ વ્યક્તિ બહુ મોટી હેરાફેરી કરનાર છે.

શું તમે લવ બોમ્બિંગ કરો છો?

શક્ય છે કે તમે જાતે જ લવ બોમ્બિંગ કરી રહ્યા હોવ અને તમને તેની જાણ પણ ન હોય! જો તમે અસુરક્ષિત અનુભવો છો અથવા કોઈને ખૂબ જ પ્રેમ કરવા માંગો છો, તો તે જાણવું મહત્વપૂર્ણ છે કે તમે શા માટે એવું અનુભવો છો શું તમે સંબંધમાં આવવા માંગો છો? શું તમે તમારા ભૂતપૂર્વ સાથે સારી રીતે વર્તન કર્યું નથી અને હવે તેને વળતર આપવાનું વિચારી રહ્યાં છો? શું તમને ડર છે કે તમારો પાર્ટનર તમારી સાથે બ્રેકઅપ કરી લેશે? શું તમને ડર છે કે તમને એકલા છોડી દેવામાં આવશે? શું તમે હીરો બનવા માંગો છો? તમારા વર્તનને સમજવા માટે થોડો સમય કાઢો. વિચારો અને સમજો કે આખરે, તમે આ રીતે કેમ વર્તે છો. તમારા લક્ષ્યોને ઓળખો અને જુઓ કે તમારું વર્તન તમારા જીવનસાથીને કેવી અસર કરી રહ્યું છે. જો તમે જાણ્યા વિના પ્રેમ બોમ્બિંગ કરી રહ્યાં છો, તો તમારે તમારા વર્તનને બદલવામાં મદદ કરવા માટે મનોવિજ્ઞાનીની સલાહ લેવાની જરૂર પડી શકે છે.

લવ બોમ્બિંગથી બચવુ જોઈએ

લવ બોમ્બિંગ મિત્રતા તેમજ અન્ય સંબંધોમાં થઈ શકે છે. પરંતુ જો તમે રોમેન્ટિક સંબંધમાં લવ બોમ્બિંગ કરી રહ્યા રહ્યા છો અને તમને લાગે છે કે તમારો સંબંધ અપમાનજનક છે, તો તમે કોઈપણ સમયે મદદનો હાથ લંબાવી શકો છો.

English summary

What is love bombing, why should every new lover be aware of it?