Ramadan 2024 : મુસ્લિમો રમઝાનના ખજુર ખાઈને રોઝા કેમ ખોલે છે?

મુસ્લિમોનો પવિત્ર મહિનો રમઝાન શરૂ થઈ ગયો છે. મુસ્લિમ બિરાદરો પુરા દિવસના ઉપવાસ બાદ સાંજે રોઝા તોડે છે. મુસ્લિમો રોઝા ખોલડી વખતે ખજુર થાય છે.

મુસ્લિમો સવારે વહેલા ઉઠીને સુહુર ખાય છે અને પછી સૂર્યાસ્ત પછી ખજૂર અને પાણી વડે ઉપવાસ તોડે છે. ઇફ્તાર માટે ખાસ વાનગીઓ ઘરે જ તૈયાર કરવામાં આવે છે અને મિત્રો અને પરિવાર સાથે તેનો આનંદ લેવામાં આવે છે.

સાઉદી અરેબિયામાં રમઝાન મહિનાની શરૂઆત અને અંત અર્ધચંદ્રાકાર ચંદ્રના દર્શન દ્વારા નક્કી કરવામાં આવે છે.

રમઝાનનો પવિત્ર મહિનો પ્રાર્થના, ચિંતન અને સમુદાયને સમર્પિત છે. આ વર્ષે રમઝાન 11 માર્ચ 2024થી શરૂ થયો છે. પરંપરા અનુસાર, મુસ્લિમો સૂર્યાસ્ત પછી ઉપવાસ કર્યા પછી ખજૂર અને પાણીનું સેવન કરે છે. આ દિવસના ઉપવાસ તોડવાનું પ્રતીક છે.

રમઝાન દરમિયાન મુસ્લિમો સવારથી સૂર્યાસ્ત સુધી કોઈપણ ખોરાક અને પાણી લેતા નથી. જેના કારણે નબળાઈ અનુભવવા લાગે છે. જણાવી દઈએ કે ખજૂરમાં ભરપૂર માત્રામાં પ્રોટીન હોય છે જે શરીરને ઈન્સ્ટન્ટ એનર્જી પ્રદાન કરે છે. ખજૂરમાં ફાઈબર, આયર્ન, સોડિયમ અને પોટેશિયમ પણ વધુ માત્રામાં હોય છે જે શરીરને ફિટ અને સ્વસ્થ રાખવામાં મદદ કરે છે.

ખજૂર ખાવાથી પેટની સમસ્યામાં રાહત મળે છે અને યાદશક્તિ વધે છે. ખજૂર ખાવાથી શરીરને સંપૂર્ણ પોષણ મળે છે અને શરીરમાં સોજો ઓછો કરવામાં મદદ મળે છે.

કુરાનમાં ખજુરનો ઉલ્લેખ 22 વખત કરવામાં આવ્યો છે, જે તેમનું મહત્વ દર્શાવે છે. એવું પણ માનવામાં આવે છે કે પ્રોફેટ મુહમ્મદ તેમના ઉપવાસ તોડવા માટે ખજૂરનું સેવન કરવાનું પસંદ કરતા હતા. તેથી સમગ્ર વિશ્વમાં મુસ્લિમો આ પરંપરાનું પાલન કરે છે.

કુરાન એ પણ જણાવે છે કે પ્રોફેટ મુહમ્મદે ઉપદેશ આપ્યો હતો કે દરેક વ્યક્તિએ દરરોજ સવારે 7 ખજૂરનું સેવન કરવું જોઈએ. તેમનું માનવું હતું કે આનાથી વ્યક્તિને ઘણી બીમારીઓથી બચવામાં મદદ મળે છે.

આ સ્થિતિમાં મુસ્લિમો ખજૂર અને પાણીથી રોજા તોડે છે અને પછી રમઝાન મહિનામાં ઇફ્તારની ખાસ વાનગીઓનો આનંદ માણે છે.

English summary

Ramadan 2024: Why do Muslims break their fast by eating dates in Ramadan?