Click it and Unblock the Notifications
Just In
-
-
-
-
Don't Miss
-
Free Fire Maxમાં છો નવા નિશાળિયા, તો જીત માટે આ સ્ટેપ્સ ફોલો કરો -
#BlueWarrior બનો! ભારતના કોવિડ વૉરિયર્સની મદદ માટે જોશ એપના અભિયાનમાં ભાગ લો
Dental care : દાંતમાં સડો છે, તો આ રીતે રાખો સંભાળ...
દાંતની સમસ્યાઓ કોઈપણ ઉંમરની વ્યક્તિને અસર કરી શકે છે. દાંતનો સડો ન માત્ર દાંતની સુંદરતા બગાડે છે, પરંતુ દાંતમાં તીવ્ર દુઃખાવો અને તેમના નબળા પડવાની અને તૂટી જવાની સમસ્યા પણ ઉભી કરે છે.
દાંતની સમસ્યાઓ કોઈપણ ઉંમરની વ્યક્તિને અસર કરી શકે છે. દાંતનો સડો ન માત્ર દાંતની સુંદરતા બગાડે છે, પરંતુ દાંતમાં તીવ્ર દુઃખાવો અને તેમના નબળા પડવાની અને તૂટી જવાની સમસ્યા પણ ઉભી કરે છે. દાંતની પોલાણ એ બાળકો અને પુખ્ત વયના લોકો બંનેમાં જોવા મળતી સામાન્ય સમસ્યા છે.
સમયાંતરે તમારા દાંતની સફાઈ અને જાળવણી કરતા સમયે તમે દાંતના પોલાણને પણ યાદ રાખો. અહીં અમે તમને તમારા દાંતને કેવિટીથી બચાવવાની ત્રણ સરળ રીતો જણાવીએ છીએ.
1. મોંની સારી રીતે સ્વચ્છતા
મોંની સ્વચ્છતા એ વ્યક્તિલક્ષી છે, અને એ નોંધવું આશ્ચર્યજનક છે કે, આપણે એવું વિચારીએ છીએ કે સવારે થોડીક સેકન્ડ, વપરાયેલા બ્રશ અને ટૂથપેસ્ટનો એક ડેશઆપણા દાંતને સ્વસ્થ રાખવા માટે પૂરતો છે, જે આપણે આખો દિવસ આપીએ છીએ.
આધુનિક ડેન્ટલ કેરમાં ઘણી એવી વસ્તુઓ છે. જેના દ્વારા આપણે આપણા દાંતનેકેવિટીથી બચાવી શકીએ છીએ. તેને માત્ર યોગ્ય સાધનો સાથે સ્વચ્છ દિનચર્યાની જરૂર છે.
- બેટરી સંચાલિત બ્રશ
- તમારા દંત ચિકિત્સક દ્વારા ભલામણ કરાયેલા ટૂથપેસ્ટ તમારા દાંત તેમજ તમારા પેઢાંનું રક્ષણ કરે છે.
- એક વોટર ફ્લોસર જે તમને દાંત વચ્ચે સાફ કરવામાં મદદ કરે છે.
- એક જીભ ક્લીનર જે તમારા મોંમાં બેક્ટેરિયાનું પ્રમાણ ઓછું રાખે છે.
2. ફ્લોરાઇડ ટૂથપેસ્ટ ખરીદો
તમારા માઉથવોશ અને ટૂથપેસ્ટ ખરીદતી વખતે, તેના કન્ટેન્ટ પર ધ્યાન આપો. ક્યારેક ફ્લોરાઈડને ખોટી રીતે રજૂ કરવામાં આવે છે. તે તમારા દાંત પરબેક્ટેરિયા-જીવડાં કોટિંગ બનાવીને અને તમારા દાંતમાં કેલ્શિયમના એસિડિક ભંગાણથી તેને સુરક્ષિત કરીને વધારાની પોલાણ સુરક્ષા પ્રદાન કરે છે.
3. કેમોમેકેનિકલ કેરીઝ દૂર કરવું
તમને જાણીને નવાઈ લાગશે કે, દાંતની ઇનેમલ એ હીરા પછી વિશ્વમાં સૌથી નક્કર પદાર્થ છે. પોલાણની રચનાની પ્રક્રિયાને ડિમિનરલાઈઝેશન કહેવામાં આવે છે,જ્યારે થોડી માત્રામાં ખોરાક દાંત વચ્ચે અટવાઈ જાય છે, બાદ તે બેક્ટેરિયાના સંપર્કમાં આવે છે અને પોલાણ બનાવવાનું શરૂ કરે છે અને જો તમે આ પ્રક્રિયાનેસમયસર શરૂ થતી અટકાવો છો, તો તમારા દાંતમાં પોલાણની સમસ્યા દૂર રહે છે.
આ સિવાય બીજી ટેકનિક છે કેમોમેકેનિકલ કેરીઝ રિમૂવલ. આમાં કેમિકલનો ઉપયોગકરીને દાંતનો સડો દૂર કરી શકાય છે. આ રીતે પીડાદાયક દાંતને વેધન અથવા ડ્રિલિંગ દ્વારા સાફ કરવાની પ્રક્રિયા કરવામાં આવતી નથી.
