નાના બાળકોને ગાયનું દૂધ કેમ ના આપવું જોઈએ?
માતા-પિતા હંમેશા પોતાના બાળકોની ખાણી-પીણીને લઈ પરેશાન રહેતા હોય છે. તેમના સારાં સ્વાસ્થ્ય માટે જરૂરી પગલાં ઉઠાવે છે. પરંતુ દૂધના મામલામાં તેમનું કન્ફ્યૂઝન બન્યું રહે છે કે બાળકને ગાયનું દૂધ આપવું કે ભેંસનું? નાના બાળકોને માતાના દૂધ સિવાય શું બેસ્ટ હોય શકે છે. શું એક વર્ષના બાળકને ગાયનું દૂધ આપી શકાય? કેટલાય સવાલો મનમાં ઉઠતા રહે છે.
આમ તો ગ્રોઈંગ બાળક માટે ગાયનું દૂધ ફાયદાકારક માનવામાં આવ્યું છે. કેમ કે ગાયના દૂધમાં કેટલાય પોષક તત્વો મળી આવે છે. પરંતુ નવજાત શિશુને ગાયનું દૂધ ના આપવાની સલાહ છે. ડૉક્ટર હંમેશા એક વર્ષથી નાના બાળકને ગાયનું દૂધ આપવાની ના ફરમાવે છે. નાના બાળકોને કેમ ના આપવું જોઈએ ગાયનું દૂધ? અહીં જાણો કારણ...
હાઈ કોમ્પલેક્સ પ્રોટીન
ગાયના દૂધમાં હાઈ કોમ્પલેક્સ પ્રોટીન મળી આવે છે. આ દૂધ વાછરડા માટે જરૂરી હોય ચે કેમ કે તેણે જન્મતાની સાથે તરત ઉભા થવું પડે છે. પરંતુ માણસનું બાળક આસાનીથી આ દૂધ પચાવી શકે નહીં. એક વર્ષથી નાના બાળકને ગાયનું દૂધ આપવાથી કિડની ખરાબ થઇ શકે છે. ડાયરિયા થઇ શકે છે. ઉપરાંત મળમાં લોહી પણ નિકળવા શરૂ થઇ શકે છે.
લો અયરન
ગાયના દૂધમાં આયરનની માત્રા ઓછી હોય છે. જે કારણે બાળકમાં આયરનની કમી થઇ શકે છે. જેનાથી એનીમિયાનો ખતરો વધી શકે છે. બાળક ચિડચિડિયુ થઇ જાય છે. તેને ભૂખ પણ નથી લાગતી અને વજન પણ નથી વધતો.
વિટામીન Cની કમી
ગાયના દૂધમાં વિટામિન સી ની કમી હોય છે. જેના કારણે બાળકની ઈમ્યુન સિસ્ટમ મજબૂત નથી થઇ શકતી. વિટામીન સી ઈમ્યૂનિટી બૂસ્ટર છે અને બાળકના ગ્રોથ તથા વિકાસ માટે વિટામીન સી ખૂબ જ જરૂરી હોય છે.
ઓબેસિટી
ગાયનું દૂધ પીવાથી બાળક ઓબેસિટીનો શિકાર થઇ શકે છે. ગાયના દૂધમાં સારી માત્રામાં ફોસ્ફેટ અને પ્રોટીન હોય છે. આ કારણે બાળક વજનદાર થઇ જાય છે. બાળકના શરીરમાં ચરબી તો આવી જાય છે પરંતુ તેનો ગ્રોથ ત્યાં જ અટકી જાય છે.
ભરપૂર પોષણ નથી મળતું
ગાયના દૂધમાં પાણી ભેળવીને દેતા હોવાથી તેને યોગ્ય માત્રામાં ફેટ પણ નથી મળી શકતો. ગાયનું દૂધ પીવાથી બાળકને ન્યૂટ્રિશન નથી મળતું. તેથી ડૉક્ટર સલાહ આપે છે કે જો માતાનું દૂધ બની રહ્યું ના હોય તો ગાયનું દૂધ આપવાને બદલે ફોર્મ્યૂલા મિલ્ક આપવું જ યોગ્ય છે.
Click it and Unblock the Notifications
Sign in with Google
