Health Tips : પેટ સંબંધિત સમસ્યામાંથી મળશે છુટકારો, ઘરે જ બનાવો પાચક ચૂર્ણ
Health Tips : પાચક ચૂર્ણ આજથી પણ વર્ષોથી ભારતીય ઘરોમાં બનતું રહ્યું છે. પેટનું ભારેપણું અને ગેસ જેવી સમસ્યાઓમાં રાહત મેળવવા માટે પાચક ચૂર્ણનું સેવન કરવામાં આવે છે.
આ ઉપરાંત પાચક ચૂર્ણ કબજિયાત, પેટનું ફુલાવા અને અપચા જેવી ઘણી સમસ્યામાંથી રાહત આપે છે. આજે આપણે આ અહેવાલમાં ઘરેલુ રેસિપી જાણીશું, જેના દ્વારા તમે ઘરે જ આ પાવડર બનાવીને લાંબા સમય સુધી ઉપયોગ કરી શકો છો.
અજમાનો પાઉડર - તમે ઘણી રીતે પાચક પાવડર બનાવી શકો છો. સૌપ્રથમ તમારે 5 ચમચી સેલરી લેવી પડશે અને પછી તેને હળવા હાથે શેકી લો. આ પછી ઉપરથી 1 ચમચી હિંગ, 1 ચમચી કાળું મીઠું, 1 ચમચી રોક મીઠું અને 4 ચમચી વરિયાળી ઉમેરો.
આ પછી તેમાં થોડો આમલી પાવડર મિક્સ કરો. બધું બરાબર મિક્સ કરો. પછી તેને કાચની પેટીમાં બંધ કરીને રાખો. જ્યારે તમને એસિડિટી અને અપચો હોય ત્યારે તેનું સેવન કરો.
ધાણા પાવડર - ધાણા પાવડર બનાવવા માટે, 4 ચમચી ધાણાને શેકી લો અને પછી તેને બરછટ પીસી લો. આ પછી તેમાં સૂકું આદુ (સૂંઠ) ઉમેરો. હવે તેમાં 1 ચમચી જીરું પાવડર ઉમેરો. ઉપર બે ચમચી વરિયાળી નાખો. પછી આ મિશ્રણમાં સૂકી કેરીનો પાઉડર ઉમેરો અને તેને કાચની પેટીમાં બંધ કરીને રાખો.
હરડે ચૂર્ણ - હિંગ-હરડે પાવડર બનાવવા માટે તમારે પહેલા હિંગને શેકવી પડશે. પછી તેમાં મીરબલાન શેકી લો અને પાઉડર બનાવ્યા પછી મિક્સ કરો. આ પછી તમારે ફક્ત આ બંનેના પ્રમાણમાં જીરું અને વરિયાળી થોડી વધુ લેવાનું છે.
બંનેને શેકી લો અને પછી બરછટ પીસી લો. આ પછી તેમાં રોક મીઠું અને કાળું મીઠું ઉમેરો. આ પાવડરને એક બોક્સમાં બંધ કરીને રાખો. હવે જ્યારે પણ તમને પેટમાં દુઃખાવો કે, અપચો થાય, ત્યારે આ પાઉડર ખાઓ.
નોંધ : આ માહિતી ઇન્ટરનેટ પર ઉપલબ્ધ ધારણાઓ અને માહિતી પર આધારિત છે. OneIndia Gujarati આ લેખ સંબંધિત કોઈપણ ઇનપુટ અથવા માહિતીની ચકાસણી કરતું નથી. કોઈપણ માહિતી અને ધારણાઓ પર કાર્ય કરતા પહેલા અથવા લાગુ કરતા પહેલા સંબંધિત નિષ્ણાતની સલાહ લેવી જરૂરી છે.
Click it and Unblock the Notifications
Sign in with Google
