International Yoga Day: મલાઇકા અરોરાએ ખાસ અંદાજમાં યોગા કર્યા, જુઓ

નવી દિલ્હીઃ આખી દુનિયામાં આજે આંતરરાષ્ટ્રીય યોગ દિવસ મનાવવામાં આવી રહ્યો છે. કરોના મહામારીને જોતા આ વખતે કોઇ ખાસ કાર્યક્રમ આયોજિત કરવામાં નથી આવ્યો. જે કારણે તમામ લોકો ઘરમાં જ યોગા કરી રહ્યા છે. બૉલીવુડ હસ્તીઓ પણ આમાંથી પાછળ નથી. મલાઇકા અરોરા, તાપસી પન્નૂ, શિલ્પા શેટ્ટી, સહિત કેટલીય હસ્તીઓએ ઘરમાં જ ખાસ અંદાજમાં યોગ કર્યા. જે બાદ ફોટો/વીડિયો પોતાના ફેન્સ માટે સોશિયલ મીડિયા પર શેર કર્યા.

મલાઇકા અરોરા માટે દરરોજ યોગા દિવસ

મલાઇકા અરોરા પોતાની ફિટનેસને લઇ ઘણી એક્ટિવ રહે છે. સામાન્ય રીતે તે જિમ અને ઘરે યોગાશન કરતી જોવા મળે છે. તેમણે આંતરરાષ્ટ્રીય યોગ દિવસ પર એક ખાસ વીડિયો જાહેર કર્યો. મલાઇકા મુજબ લૉકડાઉનમાં તેમણે ઘણા યોગા ક્લાસ મિસ કરી દીધા છે, પરંતુ આ દરમિયાન તેમણે ઘરે જ પ્રેક્ટિસ કરી. મલાઇકાએ પોતાની પોસ્ટમાં લખ્યું કે જે લોકો મને માને છે તેમને ખબર જ છે કે મારા માટે દરરોજ યોગા દિવસ છે, આ યોગાએ જ મને સિખવ્યું છે.

View this post on Instagram

Today is extra special... it's International Yoga Day and Father's Day too! I truly believe, the family that eats, prays, and practices yoga together... stays together😍💖. So, we had Daddy and son Viaan-Raj spending a little extra time together... sharing a little snippet from our 'Yoga with Family' session. Here's to the unsung hero of the house, who is often the home-jester and the rock of Gibraltar for all of us... who quietly makes everything right, cheers us on, and is the wind beneath our wings. Fathers truly are our first heroes, just like you are @rajkundra9. Thank you for always being such a hands-on father to Viaan and now Samisha. I feel extremely proud that they have the perfect role model to look up to. Happy Father's Day, my love ❤🧿🤗🌈😘 . . . . . #HappyFathersDay #dad #father #fatherson #sonday #family #yogawithfamily #yogisofinstagram #Gratitude

A post shared by Shilpa Shetty Kundra (@theshilpashetty) on Jun 20, 2020 at 8:30pm PDT

આ મંત્રનો જાપ કરે છે શિલ્પા

બૉલીવુડમાં ફિટનેસની વાત આવે અને શિલ્પાનું નામ રહી જાય એવું બની ના શકે. આંતરરાષ્ટ્રીય યોગ દિવસ પર શિલ્પાએ પણ પોતાના ઘરે સવારે સવારે યોગાભ્યાસ કર્યો. આ દરમિયાન તેમણે પોતાના પતિ રાજ કુન્દ્રા અને દીકરાને પણ યોગ સિખવ્યા. યોગ આસનની ફોટો શેર કરતા તેમણે ઇન્સ્ટાગ્રામ પર "તમસો મા જ્યોતિર્ગમય..." શ્લોક આખો લખ્યો. તેમણે જણાવ્યું કે તેઓ યગા કર્યા બાદ શાંતિ જાપ કરે છે. જ્યારે બીજા વીડિયોમાં તેમના પતિ અને દીકરો પણ શાંતિ પાઠનો જાપ કરતા જોવા મળ્યા.

View this post on Instagram

Like most of us, I always thought that yoga is just about twisting our body into complicated contortions and about being a human pretzel. Until @munmun.ganeriwal told me it isn’t. Sitting on the mat every day for few minutes, trying to tune in even when infinite thoughts might interfere, offers as much benefits to our body and mind. The act of meditating is actually classified as ‘Upasana Yoga’ in Yogic scriptures. An incredible stroke of luck is that International Yoga Day today coincides with the Solar Eclipse. An eclipse is one of the best time to deepen our spiritual practice, so make sure you meditate today for few minutes at least. If you are thinking how to start .... @munmun.ganeriwal says, “the best way to begin a meditation practice is to begin!” #InternationalYogaDay2020

A post shared by Taapsee Pannu (@taapsee) on Jun 20, 2020 at 7:12pm PDT

તાપસી પન્નૂએ પણ પસ્ટ શેર કરી

યોગ દિવસ પર કોઇ કાર્યક્રમ આયોજિત ના થવાના કારણે તાપસી પન્નીએ પણ પોતાના ઘરે જ યોગાભ્યાસ કર્યો. જેને લઇ તેમણે ઈન્સ્ટાગ્રામ પર એક પોસ્ટ નાખતા લખ્યું કે ભાગ્યનો એક અવિશ્વસનીય સ્ટ્રોક એ છે કે આંતરરાષ્ટ્રીય યોગ દિવસના દિવસે જ સૂર્ય ગ્રહણ લાગી રહયું છે. એવામાં બધાએ થોડા સમય માટે ધ્યાન ધરવું જોઇએ. આ દરમિયાન બિપાશા બાસુ પણ પાછળ નથી રહી. તેમણે યોગ કરતા ઇન્સ્ટાગ્રામ પર ફોટા અપલોડ કર્યા અને તમામને આંતરરાષ્ટ્રીય યોગ દિવસની શુભકામના પાઠવી છે.

English summary

malaika arora share pics while doing yoga