ગર્ભાવસ્થામાં કરવી પડી રહી છે હવાઈ મુસાફરી તો આ બાબતોનું ધ્યાન જરૂર રાખો

Updated: Wednesday, December 11, 2019, 16:41 [IST]

ઘણી સ્ત્રીઓને લાગે છે કે ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન મુસાફરી કરવા માટે હવાઈ મુસાફરી એ એક સારો વિકલ્પ છે, જ્યારે હકીકતમાં ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ઘણીવાર હવાઈ મુસાફરીમાં પણ મુશ્કેલી થઇ શકે છે. જો જોવામાં આવે તો, ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન કોઈ પણ પ્રકારની મુસાફરીમાં ઘણી બધી બાબતોનું ધ્યાન રાખવું જોઈએ. ઉદાહરણ તરીકે, ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન હવાઈ મુસાફરી ફક્ત 36 અઠવાડિયા માટે જ થઈ શકે છે. આ સમય દરમિયાન, તમારે ઘણી નાની મોટી બાબતોનું ધ્યાન રાખીને પ્રવાસની તૈયારી કરવાની હોય છે. તમારે યાદ રાખવું જોઈએ કે આ સમય દરમ્યાન માત્ર તમે જ નહીં પરંતુ તમારું બાળક પણ તમારી સાથે મુસાફરી કરી રહ્યું છે. આવી સ્થિતિમાં, આજે અમે તમારા માટે કેટલીક ટિપ્સ લાવ્યા છીએ, જેની મદદથી ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન પણ તમારી હવાઈ મુસાફરી સલામત થઈ શકે છે.

આંતરરાષ્ટ્રીય ફ્લાઇટ ન લો

સામાન્ય રીતે, આંતરરાષ્ટ્રીય ફ્લાઇટ્સ રાષ્ટ્રીય કરતા વધુ લાંબી હોય છે. આવી સ્થિતિમાં, જો કોઈ સગર્ભા સ્ત્રીને વિમાનમાં જ લેબર પેન થાય છે, તો પછી ભાષા તમારા માટે પહેલા એક મોટી સમસ્યા બની શકે છે. આટલું જ નહીં, તમારે બાળકની નાગરિકતા સંબંધિત સમસ્યાનો પણ સામનો કરવો પડી શકે છે. ઉદાહરણ તરીકે, ધારો કે તમારું બાળક જ્યાં જન્મ્યું છે, તેને ત્યાંની જ નાગરિકતા મળશે, પરંતુ આ માટે તમારે થોડું વધારે કાગળનું કામ કરવું પડશે.

તબીબી સલાહ

જો તમે 28 અઠવાડિયાની ગર્ભવતી હો, તો ફ્લાઇટ દરમિયાન કોઈ પણ પ્રકારની કોમ્પ્લિકેશનથી બચવા માટે મોટાભાગની એરલાઇન્સ તમારી પાસેથી ડોક્ટરનો પરમિશન લેટર માંગી શકે છે. દરેક સગર્ભા સ્ત્રીનો પહેલો અનુભવ અલગ હોય છે, તેથી વિમાનમાં જતા પહેલા, ડોક્ટરની યોગ્ય રીતે સલાહ લઈને જ જવું જોઈએ.

તાપમાન

હવાઈ મુસાફરી દરમિયાન, વિમાનની અંદરના તાપમાનની અસર દરેકના શરીર પર અલગ હોય છે. કેટલાકને વધુ ઠંડી લાગે છે અને કેટલાકને વધુ ગરમી લાગે છે. આવી સ્થિતિમાં, સગર્ભા સ્ત્રી માટે યોગ્ય વિકલ્પ એ છે કે તમે યોગ્ય રીતે ઓઢીને જાવ, જેથી તમે જરૂરિયાત મુજબ કેટલાક જેકેટ્સ અને શાલ હટાવી શકો અને જો તમને ઠંડી લાગે તો ફરીથી પહેરો.

પેકિંગ વધારે ન કરો

સ્વીકાર્યું કે, તમે ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન તમારા પરિવાર અને મિત્રો સાથે પ્રવાસ પર ગયા છો, છતાં પણ જરૂરિયાત મુજબ સામાન રાખો અને વધારે પેકિંગ કરવાનું ટાળો. વિમાનમથક પર પહોંચ્યા પછી, તરત જ પહેલા ચેક ઈન કરવું, બોર્ડ કરવું અને પછી પ્લેન સુધી પહોંચવા માટે ઘણું ચાલવું પડે છે. આવી સ્થિતિમાં સમાન ઓછો હોય તો તમારું કામ સરળ થઈ જશે. સગર્ભાવસ્થાની સ્થિતિમાં બિનજરૂરી બાબતોનું વહન કરવું તમારા અને તમારા બાળક માટે હાનિકારક હોઈ શકે છે.

તમારા સ્વાસ્થ્યનું ધ્યાન રાખો

જો શક્ય હોય તો, ગર્ભાવસ્થાના પહેલા ક્વાર્ટરમાં હવાઈ મુસાફરી ન કરો. આ દરમિયાન, મોર્નિંગ સિકનેસ ખૂબ હોય છે. આવી સ્થિતિમાં તમને વિમાનમાં વધુ મુશ્કેલી આવી શકે છે. જો તમારે કોઈ ઈમરજેંસી પર જવું પણ પડે, તો પછી મિન્ટ ટી તમારી સાથે લેવાનું યાદ રાખો. આ મુસાફરી દરમિયાન તમને રાહત આપશે.

કોરિડોર સીટ પસંદ કરો

ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન, તમે પ્રથમ વર્ગમાં મુસાફરી કરી રહ્યા છો, પરંતુ આ સ્થિતિમાં તમને સમસ્યાઓ આવી શકે છે. આવી સ્થિતિમાં, તમારા માટે વિંડો સીટની જગ્યાએ કોરિડોર સીટ પસંદ કરવાનું યોગ્ય રહેશે, જેથી તમને થોડીક વધારાની જગ્યા મળી શકે અને તમે સરળતાથી અંદર અને બહાર આવી શકો.